Dê-se de presente!

É a época de Natal… tempo de reflexão, de estar com a família, de cuidar, de agradecer, de dar e receber… Perguntamos a nós mesmos o que dar, se damos de mais ou de menos, se damos o que realmente importa…

E nesta reflexão concluímos que não há melhor dádiva do que dar aos nossos filhos tempo e afeto!

No dia a dia atarefado, entre rotinas, deslocações e afazeres tantas vezes parece faltar tempo para simplesmente estarmos juntos, tantas vezes damos por nós a desejar que o dia tivesse mais horas para podermos usufruir verdadeiramente do tempo…quantas vezes não nos faz tanto sentido “pedir ao tempo, que me dê mais tempo, para olhar para ti” (Miguel Gameiro) …

Com efeito, para que as crianças tenham um desenvolvimento positivo e saudável é essencial estabelecer com elas uma relação de afeto, encorajamento e valorização. Transmitir-lhes a sensação de serem especialmente valorizadas e aceites como são. É essencial dar-lhes uma infância com relações seguras, estáveis e afetuosas, com adultos que sejam sensíveis e responsivos às suas necessidades. Transmitir afeto por gestos e palavras, dar conforto e carinho, cuidar com amor. É necessário tempo de qualidade para poder estar, relacionar-se, interagir com o seu filho.

É através de interações positivas que as crianças são estimuladas e que os seus cérebros se desenvolvem desde que nascem. Estas experiências de qualidade na infância têm uma influência positiva nas suas vidas, não só a curto, como a médio e longo prazo. Claro que são necessários outros ingredientes, mas o afeto e o tempo de qualidade é das melhores dádivas que pode dar.

**Sugestão: **

• Façam atividades simples juntos, em casa e fora de casa. Deixe-se encantar pelas descobertas do seu filho;
• Ajude o seu filho a sentir-se seguro e amado respondendo às suas necessidades de conforto. Deixe que ele se sinta especial e valorizado pelas suas palavras e gestos (sorrisos, abraços, beijinhos);
• Estar com o seu filho numa atitude disponível e afetuosa, interagindo positivamente com ele, e fazendo atividades em conjunto (conversar, brincar, rir, cantar, dançar), transmite-lhe mensagens como: és capaz, és amado, fazes-me rir, gosto de estar contigo. Esta aceitação e valorização são a base da construção da autoestima e da autoconfiança, que serão essenciais para toda a vida do seu filho.

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